สุขภาพ

เกล็ดความรู้การคิดบวกทำให้สุขภาพดีขึ้น

สำหรับใครอยากจะรู้ว่าการนอนของเราในแต่ละวันนั้นมันจะมีความสำคัญอย่างไรคุณต้องลองอ่านบทความนี้ใครอยากรู้ว่าจะลดน้ำหนักให้ดีและประสบความสำเร็จได้อย่างไรลองอ่านแล้วจะมีบทความมากมายเลยทีเดียวหลายคนมักจะมีคำถามว่าหมอหนุ่มๆอย่างนี้จะมีความรู้ได้อย่างไรจริงๆแล้วขาไม่ได้อายุน้อยอย่างที่คิดแต่ว่าด้วยการดูแลตัวเองเหมือนกับที่ได้ให้คำแนะนำแก่คนไข้จึงดูหนุ่มมากอยู่เสมอ

นอกจากนี้เราจะมาเรียนรู้วิธีการคิดบวกกันการที่คนเราจะมีชีวิให้มีสุขภาพร่างกายแข็แรงเราจะต้องเริ่มต้นก่อนหากถามเราเราคิดว่าจะต้องเริ่มด้วยกระดุมเม็ดแรกให้มันถูกก่อนว่าใครก็ตามที่อยากจะดูแลคนอื่นอยากจะเป็นห่วงคนอื่นใครก็ได้เป็นห่วงคุณพ่อคุณแม่เป็นห่วงลูกเป็นห่วงสามีเป็นห่วงภรรยาเป็นห่วงเพื่อนฝูงเป็นห่วงครูบาอาจราย์ทั้งหมดไม่ผิด

ซึ่งมันก็จะเริ่มด้วยปัจจัยแรกที่อาจจะสับสนยิ่งเรารักคนอื่นเรายิ่งต้องรักตัวเองคนเราเวลามีคนที่เรารักเราก็จะสงสารเราก็จะเป็นห่วงเราก็จะใช้ความรู้สึกเรากับคนเหล่านี้เยอะแต่มักจะทำให้เราลืมคนสำคัญที่สุดก็คือตัวเราเอง

โดยตัวของเราเองเราจะเรียกได้หลายอย่างเราจะเรียกเพื่อนตายก็ได้เราจะเรียกครอบครัวก็ๆได้เราจะเรียกฝาแฝดเราก็ได้เราจะเรียกผู้มีพระคุณก็ได้เพราะว่าเรามีวันนี้ได้ไม่ว่าใครก็ตามคนที่กำลังอ่านอยู่เรามีวันนี้ที่เราได้มีความรักมีความสุขมีครอบครัวที่สมบูรณ์ใครอยากจะได้นั่นได้นี่เรามีวันนี้ได้ต้องอย่าลืมไปว่าเรามีเพราะเขาทำให้เรา

นอกจากนี้มนุษย์เราไม่เหมือนรถยนต์รถยนต์เวลามันพังมันยังมีอะไหล่แต่มนุษย์คนเราไม่มีตับเทียมแต่อนาคตอาจจะมีอนาคตอาจจะมีไตเทียมอาจจะมีตับเทียมปลูกถ่ายสเต็มเซลล์ดขึ้นมาในปัจจุบันนักวิทยาศาสตร์และแพทย์ยังทำไม่ได้ถ้าเราทำไม่ได้เราต้องคิดว่าร่างกายเราเหมือนกับรถยนต์ที่มีอยู่คันเดียวไม่มีอะไหล่ด้วยคุณจะกล้าขับเร็วไหม

เมื่อคุณขับรถไปเจอหลุมใหญ่ขับลงไปเลยดีไหมคุณก็จะต้องหลบนิดหน่อยถ้าเราคิดว่าชีวิตของเราไม่มีอะไหล่เราจะต้องรักและจะต้องดูแลเขาให้มากๆที่เราได้คิดแบบนี้เพราะว่าเรามีประสบการณ์มาเพราะว่าถ้าย้อนกลับไปยังไม่ร็ว่ายังจะต้องมานั่งคิดเมื่อไหร่แต่ส่วนใหญ่แล้วการเป็นแพทย์มันได้ถูกหล่อหลอมมาให้เราได้เข้าใจการใช้ชีวิตมาขึ้นและที่ได้เห็นหมอบางคนที่มีสุขภาพไม่ค่อยดีนั่นก็อยุ๋ที่ตัวของบุคคลเราไม่เหมือนกัน

 

สนับสนุนโดย  หวยออนไลน์