การที่เราจะออกไปข้างนอกไปพบปะผู้คน ออกไปเจอสังคมใหม่ๆแน่นอนว่าสิ่งแรกที่ผู้คนจะมองเลยก็คือรูปร่างหน้าตาของเรา ความสะอาดที่เรามองไปแล้วรู้สึกอยากที่จะเข้าหา การอาบน้ำจึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ก่อนออกจากบ้าน เราสมควรที่จะต้องทำแต่คุณรู้ไหมว่า การอาบน้ำบ่อยๆก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีเท่าไหร่นัก
อาบน้ำบ่อยๆดีหรือไม่ ซึ่งในวันนี้มันก็มีคำถามที่ใครหลายคนตั้งขึ้นมาว่า อาบน้ำบ่อยๆดีหรือไม่ดีในวันนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักและไขข้อสงสัยเกี่ยวกับคำถามดังกล่าวนี้กันว่า อาบน้ำบ่อยๆดีหรือไม่ดีอย่างไรบ้างแล้วเราควรจะอาบน้ำวันละกี่ครั้งต่อวัน
แน่นอนว่าการอาบน้ำชำระล้างร่างกายนั้น เป็นสิ่งที่เราควรจะต้องทำเป็นประจำทุกวันอยู่แล้วยิ่งเป็นช่วงหน้าร้อนในประเทศไทยของเราการอาบน้ำวันละ 1-2 ครั้ง
เป็นอะไรที่ทำไม่ได้ เพราะว่าการอาบน้ำวันละ 1-2 ครั้งมันก็พูดเลยรู้สึกเหนียวตัว แต่บางคนก็อาจ 1-2 ครั้งต่อวัน แต่บางคนก็อาบ 3-4 ครั้งต่อวันซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร ถ้าหากว่าเรารู้สึกเหนียวตัวขึ้นมาแล้วก็สามารถอาบน้ำเมื่อไหร่ก็ได้ ตามที่เราต้องการแต่มันก็ยังคงมีคำถามที่ว่า อาบน้ำบ่อยๆดีหรือไม่ดี ในวันนี้เรามีคำตอบ
โดยทั่วไปแล้วเราจะคุ้นเคยกับการอาบน้ำวันละ 1-2 ครั้ง แต่เราก็มักจะคิดว่าการอาบน้ำเพื่อล้างสิ่งสกปรกออกไป จากร่างกายของเราและเป็นผลดี ซึ่งนั่นก็จริงแต่ไม่เสมอไปเนื่องจากผิวหนังของเรานั้น มีทั้งน้ำมันและแบคทีเรียที่ดีที่มันช่วยป้องกันผิวจากความแห้ง แต่เชื้อโรคต่างๆจากภายนอกและป้องกันไม่ให้มันเข้าสู่ร่างกาย เช่น การอาบน้ำบ่อยมากเกินไป
โดยมีการคัดตึงมากเกินไป กว่าจะทำให้น้ำมันและแบคทีเรียที่เหล่านี้ถูกชะล้างออกไป จนหมดจนทำให้ผิวหนังของเราแห้ง และสามารถติดเชื้อโรคผิวหนังได้ หรือในบางกรณีอาจทำให้เกิดภูมิแพ้ได้เช่นเดียวกัน แต่ถึงอย่างไรก็ตามการเจาะจงแบบตายตัวว่าต้องอาบน้ำวันละกี่ครั้ง ก็คงจะไม่สามารถทำได้ ร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
บางคนบางคนสามารถผลิตน้ำมันได้มาก แต่บางคนผลิตได้น้อย บางคนอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อยู่ในที่เย็น หรือบางคนอาจจะมีเหงื่อออกมากกว่าคนอื่นเป็นต้น แต่โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่ จะรู้ดีว่าความเหมาะสมของร่างกายเรานั้นอยู่ที่ใด และร่างกายของเราก็ยัง
มีอะไรอีกมากมายทีเราควรจะต้องศึกษาได้เรียนรู้เกี่ยวกับมันเอาไว้ ไม่ใช่แค่เรื่องของการอาบน้ำแต่ทว่าสิ่งอื่นๆในร่างกายของเรากระบวนการต่างๆ ที่เรายังไม่รู้และก็อยากที่จะให้ทุกคนที่เราศึกษาไว้เป็นอย่างมากเพราะว่ามันมีผลกระทบกับร่างกายของเราไม่น้อยเลย
สนับสนุนเนื้อหาโดย เครื่องช่วยฟังคนหูหนวก
