ช่วงนี้เป็นช่วงที่วัคซีนกำลังเข้ามาในประเทศไทยมากขึ้น ทำให้คนไทยเริ่มได้รับการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 กันเยอะขึ้น แน่นอนว่าข่าวเกี่ยวกับผลข้างเคียงหลังจากที่มีการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 ออกมานั้นเยอะมาก แต่อย่างไรก็ตามการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 นั้นหากเรารู้วิธีดูแลตัวเองหลังจากฉีดวัคซีนเสร็จเรียบร้อยแล้ว เราจะไม่เกิดปัญหาหรือเกิดอันตรายอย่างแน่นอน มาดูกันว่าเราควรจะดูแลตัวเองอย่างไรเมือมีการฉีดวัคซีนโควิด-19 เรียบร้อย
หลังจากที่มีการฉีดวัคซีนเสร็จเรียบร้อยแล้ว อย่าเพิ่งรีบไปไหน ให้นั่งรออยู่บริเวณนั้นก่อน เพื่อรอดูอาการว่าจะมีการแพ้วัคซีนหรือไม่ ซึ่งขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนหลังจากที่มีการฉีดวัคซีนทุกชนิดอยู่แล้ว โดยต้องรออย่างน้อย 30 นาที ระหว่างที่รอก็สังเกตุความผิดปกติของร่างกายของตัวเองไปด้วยว่า หลังจากฉีดวัคซีนแล้วมีความผิดปกติอะไรหรือไม่ หากพบก็ต้องรีบแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที แต่ถ้าหากไม่พบก็สามารถกลับบ้านได้
สำหรับอาการที่เรียกว่าผิดปกตินั้น เช่น ปวดหัว ตัวร้อน มีผื่นแดงขึ้น มีอาการแน่นหน้าอก หายใจไม่ออกหรือไม่ หากมีอาการเหล่านี้ต้องรีบบอกหมอทันทีเพื่อทำการรักษาอาการแพ้วัคซีนอย่างเร่งด่วน อย่างไรก็ตามหากว่าไม่มีอาการอะไร กลับมาบ้านแล้ว เรายังจำเป็นต้องสังเกตุอาการต่อไปอีกประมาณ สัก 2-3 วันเพราะว่าหลังจากนี้อาจจะมีอาการไข้ และยังมีอาการปวดตรงแขนข้างที่ฉีดวัคซีนได้
ดังนั้นเมื่อมีการฉีดวัคซีนแล้ว ควรงดออกกำลังกาย ห้ามใช้งานแขนข้างที่ฉีดวัคซีน และควรพักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับ ไม่ดื่มเหล้าและไม่สูบบุหรี่ ที่สำคัญจำเป็นอย่างมากที่จะต้องกินน้ำเปล่าให้เยอะเยอะ เพราะปัญหาในปัจจุบันนี้หลังจากฉีดวัคซีนแล้วกินน้ำน้อย ทำให้เกิดป็นลิ่มเลือดอุดตตันได้ แต่หากเรากินน้ำเข้าไปเยอะ มันจะช่วยในเรื่องลิ่มเลือดอุดตันได้อย่างมากเลยทีเดียว
อย่างไรก็ตามอาการปวดแขนข้างที่ฉีดวัคซีนจะค่อยค่อยดีขึ้นตามลำดับ แต่เราก็ควรจะสังเกตุร่างกายตัวเองต่อไปเรื่อยเรื่อย จนกว่าจะครบ 30 วันนอกจากนี้แม้ว่าเราจะมีการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 แล้วก็ตามแต่เวลาที่เราออกนอกบ้านเราก็ยังต้องควรระมัดระวังตัว ต้องทำตามกฎการปฎิบัติตัวป้องกันโควิด-19 อย่างเคร่งครัด หน้ากากอนามัยห้ามลืมใส่อย่างเด็ดขาด
อย่าลืมว่าคุณยังต้องมีการรับวัคซีนเข็มที่ 2 เพื่อให้ เพื่อให้ครบ ตามปริมาณรถของวัคซีนอีกด้วยเพราะถ้าหากคุณฉีดเพียงแค่เข็มเดียวแล้วไม่ยอมไปฉีดซ้ำก็จะไม่มีผลวัคซีนจะไม่สามารถออกฤทธิ์และปกป้องคุณ
ขอบคุณผู้ให้การสนับสนุนโดย สูตรหวยฮานอยแม่นๆวันนี้