สังคมทั่วไป

โรคติดเกมทางอินเทอร์เน็ตและโรคติดการพนัน

รับการวินิจฉัย ความผิดปกติเหล่านี้อาจสังเกตเห็นได้ยากขึ้นในขณะนี้เพียงเพราะเราไม่ได้ใช้ชีวิตเหมือนเมื่อก่อน “ฉันคิดว่ามันยากขึ้นที่จะระบุเมื่อเป็นปัญหาเพราะความผิดปกติทางสังคมประเภทใด ๆ ถูกกำหนดโดยความบกพร่องในการทำงานทางสังคม” Antoine กล่าวกับ Healthline

เขากล่าวว่าแนวทางที่ดีที่สุดคือการมองภาพรวมในแง่ของสิ่งที่เกิดขึ้นที่บ้านและที่ทำงาน รวมถึงความรับผิดชอบอื่น ๆ

เพื่อให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามบทบาทเหล่านั้นอย่างเพียงพอ ตรวจสอบกิจวัตรประจำวันในชีวิตประจำวัน เช่น การกิน การนอน เพื่อดูว่ามีพฤติกรรมใดที่เป็นไปในทิศทางที่ไม่ดีหรือไม่ “การถามคนๆ หนึ่งว่าพวกเขาเล่นเกมหรือซื้อขายหุ้นบ่อยแค่ไหนนั้นไม่ได้ให้ภาพที่ชัดเจนที่สุดว่ามันส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมทางสังคมของพวกเขาอย่างไร” Antoine อธิบาย

คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติด้านสุขภาพจิต (DSM-5) ฉบับใหม่ ซึ่งเป็นคู่มือสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต รวมถึงเกณฑ์การวินิจฉัยสำหรับทั้งโรคติดเกมทางอินเทอร์เน็ตและโรคติดการพนัน เวนสไตน์กล่าว ความลุ่มหลงหรือหมกมุ่นกับเกมอินเทอร์เน็ต การถอนตัวเมื่อไม่ได้เล่น และการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมชีวิตอื่น ๆ

อยู่ในรายการการวินิจฉัยโรคติดเกมอินเทอร์เน็ต ซึ่งอยู่ในหัวข้อเงื่อนไขที่รับประกันการวิจัยเพิ่มเติม ความต้องการเล่นการพนันด้วยจำนวนเงินที่เพิ่มขึ้นเพื่อให้ได้ความตื่นเต้นที่ต้องการ ความหงุดหงิดเมื่อพยายามลดหรือหยุดการพนัน และความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จซ้ำแล้วซ้ำอีกในการควบคุมการพนันเป็นเกณฑ์

สำหรับโรคติดการพนัน เวนสไตน์กล่าวว่าแพทย์จะวินิจฉัยการเสพติดกระบวนการหลังจากระบุอาการเฉพาะจำนวนหนึ่ง “จากจำนวนอาการที่พบ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถระบุความรุนแรงของโรคได้” เขากล่าว Antoine กล่าวว่าจากประสบการณ์ของเขา

ผู้คนที่มีปัญหากับเกมออนไลน์และการพนันมักไม่จัดการกับปัญหานั้นเพียงลำพัง “พวกเขามีปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น การสนับสนุนทางสังคมต่ำจากครอบครัวและเพื่อน หรือความเครียดทางจิตสังคมที่สูงมาก และพวกเขากำลังมองหาทางออกที่เข้าถึงได้ง่าย” เขากล่าว “นั่นมักจะเป็นที่มาของการพนันและปัญหาการเล่นเกม” Teitelbaum เห็นด้วย

ว่าความผิดปกติของกระบวนการอาจเชื่อมโยงกับปัญหาอื่น ๆ “คุณต้องมองทั้งตัวบุคคล ทุกๆ อย่าง ไม่ใช่แค่การมีอยู่ของความผิดปกติที่เกิดขึ้นร่วมกัน แต่รวมถึงการบาดเจ็บด้วย คุณต้องมองภาพรวมทั้งหมด” เขากล่าว “ความผิดปกติหลายอย่างเหล่านี้ไม่ได้เกิดขึ้นตามลำพัง”

วิธีขอความช่วยเหลือ อองตวนแนะนำให้ติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เช่น จิตแพทย์หรือนักบำบัด ซึ่งได้รับการฝึกฝนให้ระบุเกณฑ์ DSM-5 สำหรับการวินิจฉัย Telehealth เป็นเส้นทางที่เป็นประโยชน์สำหรับการวินิจฉัยโรคระหว่างการแพร่ระบาด “มีการใช้ telehealth เพิ่มขึ้นจริง ๆ และอย่างน้อยที่สุดความผิดปกติเหล่านี้สามารถวินิจฉัยได้ด้วยประวัติของสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคน ๆ หนึ่ง” Antoine กล่าว “บางคนรู้สึกสบายใจกับ telehealth มากกว่าที่พวกเขาอยู่ด้วยตนเอง

ดังนั้นสำหรับบางคน มันอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า” ไม่มียาที่เป็นที่รู้จักซึ่งได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาในการรักษาโรคเหล่านี้ แต่มีวิธีการรักษาสำหรับปัญหาสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นร่วมกัน เช่น โรคซึมเศร้าหรือโรคอารมณ์สองขั้ว “ที่ผ่านมา

ฉันเคยรักษาผู้ป่วยด้วยโรคไบโพลาร์ที่ไม่ได้รับการรักษา ซึ่งมักชอบใช้เงินและเล่นการพนัน ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยมาก” แอนทอนกล่าว “แต่ในแง่ของการพนันทางพยาธิวิทยาโดยเฉพาะ ยังไม่มียาที่ได้รับการอนุมัติในขณะนี้”

 

เวนสไตน์กล่าวว่า การบำบัดการติดกระบวนการมักมาในรูปแบบของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) CBT เป็นรูปแบบหนึ่งของการบำบัดทางจิตที่เน้นปัญหา ซึ่งผู้ป่วยและนักบำบัดทำงานร่วมกันอย่างแข็งขันเพื่อระบุและเปลี่ยนรูปแบบความคิดหรือพฤติกรรมที่อาจนำไปสู่การทำลายตนเอง

” เขากล่าว “ผ่าน CBT ผู้ป่วยสามารถระบุสถานการณ์ที่เสี่ยงหรือกระตุ้นให้เกิด และเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาที่สามารถนำมาใช้เพื่อป้องกันการกำเริบของโรคได้”

Teitelbaum สนับสนุนแนวทางรอบด้าน “คุณต้องการดู [ที่] พวกเขามีความผิดปกติทางสุขภาพจิตที่เกิดขึ้นร่วมกันหรือไม่ ซึ่งพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางเภสัชวิทยาหรือไม่ อีกครั้งคุณไปทีละกรณี คุณต้องการรู้จักผู้ป่วยของคุณจริงๆ” เขากล่าว “ฉันพูดเสมอว่าการรักษาที่ดีไม่ใช่สิ่งนี้หรือสิ่งนั้น นี่คือสิ่งนี้บวกสิ่งนั้น” Teitelbaum อธิบาย “คุณต้องดูผู้ป่วยแต่ละรายและค้นหาว่า โอเค ชีววิทยาทางระบบประสาทคืออะไร? เภสัชวิทยาต้องทำอย่างไร? แล้วฉันจะช่วยอะไรได้อีกล่ะ’”

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    hoiana casino

สังคมทั่วไป

วัฒนธรรมของการสูบ Cigar

ทำไมเราถึงเรียกว่าวัฒนธรรมล่ะ ในหัวข้อนี้ผมอยากจะขอบอกเล่ากันแบบชัดๆ ผ่านการเปรียบเทียบระหว่างบุหรี่ธรรมดาด้วยเลย คำว่า ซิการ์ กับ คำว่า บุหรี่ เพียงแค่ได้ยิน ความรู้สึกนั้นก็แตกต่างกันมากๆ นั้นเพราะอะไร แล้วทำไมถึงกล้าพูดออกมาว่า Cigar นั้นเป็นดั่งวัฒนธรรมการสูบ แต่บุหรี่กลับเป็นมวนยาที่คนต่างไม่อยากเข้าใกล้ ผมขอบอกเลยว่ามันมีหลายปัจจัยมากๆ

ที่ทำให้เกิดข้อแตกต่างระหว่างสองอย่างนี้ และทุกเรื่องที่พูดมา ก็ขอบอกเลยว่ามันเป็นเหมือนเรื่องของการตลาดที่ถูกปั้นมาอย่างพิถีพิถันอย่างยาวนาน นับหลายร้อยปี ความเป็นซิการ์ มันคือความยากที่จะได้มา ต่างกับบุหรี่ที่เป็นของเกลื่อนถนน นั้นเอง

เริ่มต้นด้วยสิ่งที่ชัดเจออย่างมากในเรื่องของภาพลักษณ์ ซึ่งสิ่งนี้ถูกกำหนดโดยคนที่รักในการสูบซิการ์ มาอย่างยาวนานแล้ว นั้นก็คือคนที่สูบซิการ์นั้น จะเป็นแนวผู้ใหญ่ที่ผ่านเรื่องราวชีวิตมาอย่างยาวนาน แล้วคนพวกนั้นก็เป็นคนที่สูบซิการ์จริงๆเสียด้วย คนที่ใส่สูตรผูกไท ไม่ได้เพียงแค่ใส่เสื้อยืดออกมายืดสูบซิการ์ข้างถนนอย่างแน่นอน

นี่แหละคือสิ่งที่ถูกทำกันมาโดยทั้งตั้งใจและไม่ตั้งใจ ระหว่างซิการ์และบุหรี่ แต่เรื่องนี้ก็มีเรื่องของความหายาก แล้วก็ราคาอีกด้วย เพราะว่าซิการ์นั้น มันหายากกว่า ไม่ได้ถูกว่าขายตามท้องถนนทั่วไป เอาเป็นว่าถ้าคนไม่ได้สนใจสูบ ในชีวิตนี้อาจจะไม่เคยได้เห็นเลยด้วยซ้ำไป แต่กลับบุหรี่ มาเพื่อคนทุกคน มาตีทุกตลาดทำให้ไม่ได้คัดคนสูบสักเท่าไหร่ แล้วราคาก็ตามนั้นเลย ของแพง คนสูบต้องมีเงิน มีเงินมีฐานะ ก็ต้องมีรสนิยม มีสไตล์ มันจึงค่อยๆห่างกันเรื่อยๆ จนตอนนี้ไม่ต้องพูดถึงแล้วล่ะ คนละโลกกันอย่งสิ้นเชิง นี่คือเหตุผลที่คนชนชั้นสูงหรือคนรวยนั้นก็จะเลือกสูบแต่ซิการ์กันด้วย

อีกเรื่องหนึ่งที่ต้องขอบอกเลยว่ามีอิทธิพลอย่างมากในภาพลักษณ์ที่แตกต่างกันนี้ นั้นก็คือเรื่องราว เรื่องราวที่กว่าจะมาเป็นซิการ์มวนนึงมันช่างเหมือนเราสูบประวัติศาสตร์ยาสูบยังไงอย่างงั้น แถมยังขายกันเป็นดุ้นๆ แบบว่า แต่ละอันมีที่มา หายาก มาจากประเทศอะไร เมืองอะไร แล้วก็ต้องสูบแบบไหน กว่าจะได้สูบอีก

นี่คงเป็นสิ่งที่คนให้ความสำคัญกับมัน และอย่างที่บอกไปตอนต้นว่า บุหรี่นั้นหาสูบง่าย แล้วก็สูบได้ทุกคน แล้วก็สูบที่ไหนก็ได้ แต่ว่ากับ ซิการ์นั้น ไม่ใช่สิ่งที่จะสูบที่ไหนก็ได้ พวกเขาจะรักในการไปคลับสูบกัน ไม่ได้สูบเพื่อผ่อนคลายแบบนั้น

 

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย

สังคมทั่วไป

คุณแม่ลูกอ่อนต้องขับรถเองควรมีการเตรียมตัวอย่างไรบ้าง   

 โดยปกติแล้วผู้หญิงที่เพิ่งจะคลอดลูกมักจะไม่เดินทางออกจากบ้านไปที่ไหน ด้วยซึ่งหนึ่งคือลูกที่เพิ่งคลอดร่างกายยังไม่แข็งแรงพอที่สามารถโดยมลพิษภายนอกบ้านได้ และตัวคุณแม่เองก็ยังไม่แข็งแรงมากพอ ส่วนใหญ่มาคลอดลูกแล้วก็จะอยู่แต่ภายในบ้านแต่หากมีความจำเป็นที่จะต้องเดินทางไปที่ไหนก็มักจะให้สามีหรือคนภายในครอบครัวช่วยพาไป

แต่ในปัจจุบันครอบส่วนใหญ่มักจะไม่ได้อยู่ด้วยกันเป็นครอบครัวใหญ่ทำให้เราอาจจะไม่สามารถไหว้วานให้ใครช่วยมาขับรถให้ ซึงบางทีสามีไม่ว่างต้องทำงานและบางคนก็เป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่ต้องทำอะไรด้วยตนเอง จึงทำให้ผู้หญิงในปัจจุบันส่วนใหญ่มักจะต้องพึ่งพาตัวเองเป็นอย่างมาก วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเตรียมตัวก่อนจะขับรถออกนอกบ้านสำหรับคุณแม่ที่มีลูกน้อยที่ต้องดูแล ว่าจะต้องเตรียมอะไรกันบ้าง      

  1. อันดับแรกเมื่อเรามีลูกเล็กที่จะต้องพาไปไหนต่อไหนด้วย เราจำเป็นต้องมี Car Seat  ซึ่งเป็นที่นั่งสำหรับเด็กเพื่อความปลอดภัยของลูก เพราะในขณะที่เราขับรถเราไม่สามารถปล่อยให้ลูกนั่งที่เบาะข้างหรือเบาะหลังโดยที่ไม่มี Car Seat  ได้เพราะจะเป็นอันตรายต่อเด็กเป็นอย่างมากเพราะโดยธรรมชาติแล้วเด็กมักจะไม่อยู่นิ่งการมี Car Seat   จะช่วยควบคุมให้เด็กอยู่กับที่และหากมีอุบัติเหตุเกิดขึ้นเด็กจะไม่ได้กระเด็นออกนอกรถได้
  2. สำหรับคุณแม่ที่มีลูกน้อยมักจะมีการพักผ่อนน้อยเป็นเรื่องปกติเพราะไหนจะต้องดูแลลูกตลอดทั้งวันรวมถึงในช่วงกลางคืนที่ลูกตื่นมาเล่นหรือหิวนม คุณแม่ต้องตื่นมาอยู่ดูแลลูกแทบจะตลอดเวลาทำให้ไม่ค่อยได้มีเวลาพักผ่อน ดังนั้นก่อนออกนอกบ้านควรเช็คความพร้อมของตัวเองว่าพร้อมที่จะขับรถหรือไม่ หากรู้สึกว่าไม่ไหว ควรใช้บริการรถแท็กซี่แทน
  3.  การที่เราจะพาเด็กเล็กๆออกนอกบ้านนั้นเราควรจะต้องเตรียมของเล่น  น้ำ  นม แพมเพิตเอาไว้ในรอถให้พร้อม เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากสำหรับลูกน้อยเพราะระหว่างที่นั่งอยู่บนรถลูกอาจจะเบื่อแล้วร้องไห้โยเย หรืออาจจะหิวจึงเตรียมทุกอย่างให้พร้อมและก่อนที่จะขับรถออกจากบ้านก็อย่าลืมเอาของเล่นใส่มือลูกเอาไว้ด้วย
  4. ขณะที่ขับรถควรมีสติ และมีสมาธิกับการขับรถอย่าขับรถไปพร้อมกับทำกิจกรรมอื่นไปด้วยเพราะจะทำให้เกิดอันตรายได้ หากระหว่างที่กำลังขับรถแล้วลูกร้องไห้โยเย เราควรแวะจอดรถในปั้มให้เรียบร้อยก่อนค่อยหันมาจัดการลูก
  5. และอีกสิ่งที่จำเป็นคืออย่าลืมเช็คว่ามีการล็อกประตูรถไว้หนาแน่นหรือไม่เพราะบางครั้งเด็กอาจจะซุกซนทำให้มือไปประตูรถโดยไม่ได้ตั้งใจดังนั้นการล็อกรถจึงเป็นวิธีการที่ดีที่สุดที่จะสร้างความปลอดภัยให้กับลูก

 

สนับสนุนโดย  ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี

สังคมทั่วไป

อุตุเตือน8จังหวัดภาคใต้เจอฝนหนัก

ซึ่งได้มีการประกาศออกมาจาก กรมอุตุได้ออกมาเตือนว่าที่บริเวณความกดของอากาศสูงหรือว่ามวลอากาศเย็นที่มันกำลังขึ้นมาปกคุมในประเทศไทยทางตอนบนในขณะเดียวกันนี้มันได้มีกำลังอ่อนลงมันได้ส่งผลให้ประเทศไทยบ้านเราทางตอนบนมีอุณหภูมิที่สูงขึ้น

นอกจากนี้มันก็ยังได้มีอากาศเย็นและได้มีหมอกในตอนเช้าส่วนยอดดอใยและบนยอดภูก็มีอากาศหนาวขอให้เหล่าประชาชนที่อยู่อาศัยบริทางภาคเหนือและรวมไปถึงภาคตะวันออกเฉียบเหนือขอให้ระมัดระวังในเรื่องของการใช้เส้นทางในการสัญจรผ่านเส้นทางบริเวณที่มีหมอกกันด้วยในช่วงนี้

ในขณะเดียวกันมรสุมทางด้านตะวันออกเฉียบเหนือมันยังคงพัดปกคุมทางด้านอ่าวไทยและทางภาคใต้จึงทำให้ทางฝั่งภาคใต้นั้นมีฝนตกลงมาอย่างหนักในบางแห่งโดยพยากรณ์อากาศในประเทศไทยตั้งแต่วันนี้ไปจนถึงในวันพรุ่งนี้ตั้งแต่เวลา17นาฬิกา

เนื่องจากทางภาคเหนือนี้จะมีอากาศเย็นในช่วงตอนเช้าและยังมีอุณหภูมิต่ำสุดกว่า17ถึง22องศาเซลเซียสและภาคตะวันออกเฉียบเหนือจะมีอากาศเย็นกับหมอกในตอนเช้าอุณหภูมิต่ำสุดกว่า20ถึง23องศาเซลเซียสส่วนภาคกลางนี้ได้มีหมอกบางในช่วงตอนเช้าอุณหภูมิต่ำสุดกว่า22ถึง25องศาเซลเซียส

ดังนั้นในภาคตะวันออกก็จะมีเมฆในบางส่วนอุณหภูมิต่ำสุดกว่า23ถึง25องศาเซลเซียสส่วนท้องทะเลนั้นได้มีคลื่นต่ำกว่า1เมตรห่างฝั่งจะมีคลื่นสูงประมาณ1เมตรภาคใต้ฝั่งตะวันออกได้มีเมฆเป็นส่วนมากและมีฝนฟ้าคะนอง100ละ40ของพื้นที่และยังได้มีฝนตกหนักลงมาในบางแห่งบริเวณที่จังหวัดพัทลุงสงขลาปัตตานียะลาและนราธิวาส

นอกจากนี้ทางภาคใต้ฝั่งตะวันตกได้มีเมฆบางส่วนกับฝนฟ้าคะนอง100ละ30ของพื้นที่ส่วนมากจะหนักสุดที่จังหวัดกระบี่ตรังและสตูในขณะที่กรุงเพทมหานครและปริมณฑลได้มีเมฆบางส่วนกับมีเมฆบางในตอนเช้าอุณหภูมิอยู่ต่ำสุดอยู่ที่24ถึง25องศาเซลเซียส

ซึ่งในช่วงนี้ก็ได้เข้าสู่ช่วงฤดูหนาวกันแล้วยังไงก็ขอให้ประชาชนทุกคนทุกๆท่านดูแลสุขภาพของตัวเองให้ดีระวังเรื่องของฝนฟ้าอากาศในบางพื้นที่ที่จะเกิดพายุขึ้นและที่น่าเป็นห่วงก็คือภาคเหนือและทางภาคใต้ของประเทศไทยที่จะต้องรับมือกับอายุคอยเฝ้าระวังกันให้ดีๆอาจจะเกิดอายุฝนฟ้าคะนองลงมาก็เป็นได้

เพราะฉะนั้นแล้วอย่างไรก็ตามก็ของให้ประชาชนดูแลสุขภาพของตัวเองสวมใส่เสื้อกันหนาวเพื่อเป็นการคุมอุณหภูมิให้กับร่างกายตัวเองเพื่อไม่เกิดอันตรายแก่ตัวของคุณและรับมือกับสภาวะอากาศในช่วงฤดูหนาวนี้ให้มีสุขภาพดีต่อไปและบางที่ก็อาจจะมีฝนตกบางแห่ด้วยเช่นกัน

 

สนับสนุนโดย  ซื้อหวยฮานอย เว็บไหนดี