สุขภาพทั่วไป

คนเป็นโรคกระเพาะไม่ควรทานอะไร

มีใครเคยเป็นโรคกระเพาะอาหารบ้างหรือไม่ ฟังดูแล้วแปลกนะว่าไหม โรคกระเพาะอาหารสามารถหายได้ด้วยอย่างนั้นหรือ แน่นอน โรคกระเพาะอาหารสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนทุกเพศทุกวัย และจะสามารถเกิดขึ้นได้ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของชีวิตถ้าเราไม่ดูแลในเรื่องของการทานอาหาร การที่เกิดโรคกระเพาะได้นั้นเป็นเพราะว่า มีความผิดปกติที่เกิดจากการอักเสบของเยื่อบุกระเพาะอาหาร สามารถเกิดขึ้นได้

ทั้งแบบฉับพลับและแบบเรื้อรัง ซึ่งสิ่งเหล่านี้สามารถหายได้ถ้าได้รับการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี สืบเนื่องมาด้วยปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะนี้ ในทั้งหมดแล้วการรับประทานอาหารนั้นก็ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญมาเช่นกัน เพราะเมื่อเรารับทานอาหารเข้าไปแล้วสิ่งต่อไปจากการถูกย่อยด้วยฟันมันก็จะลงไปสู่กระเพาะอาหารของเราทันที ซึ่งในผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะแต่ละคนนั้นจะมีความแตกต่างกัน ซึ่งจะมีการตอบสนองต่ออาหารแต่ละชนิดไม่เหมือนกันนั้นเอง ซึ่งตัวของผู้ป่วยที่โรคกระเพาะนั้นจะต้องคอยสังเกตและสอดส่องลักษณะของอาหารที่ตนเองได้รับประทานเข้าไปแต่ละอย่าง

เพื่อจะได้ทราบว่าอาหารประเภทไหนบ้างที่เมื่อทานเข้าไปแล้วทำให้โรคกระเพาะนั้นกำเริบหรือแสดงอาการของโรคนั้นออกมา ซึ่งในส่วนใหญ่จากการตรวจและสังเกตจะพบว่าผู้ป่วยโรคกระเพาะนั้นจะมีอาการกำเริบหากได้ทานอาหารที่มีรสเผ็ด รสเปรี้ยว อาหารที่ออกฤทธิ์เป็นกรด และอาหารที่มีไขมันสูงอย่างเช่น

  • อาหารที่ผ่านกระบวนการทอดสุก
  • ผลิตภัณฑ์ของอาหารที่ทำจากมะเขือเทศ เช่น ซอสมะเขือเทศ น้ำมะเขือเทศ เป็นต้น
  • นมสด รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากนมสดและครีม
  • อาหารแปรรูป เช่น ลูกชิ้น ไส้กรอก แฮม เบค่อน เป็นต้น
  • ช็อกโกแลต นมช็อกโกแลต โกโกร้อน
  • สุรา เครื่องดื่มที่มีส่วนประของแอลกอฮอล์
  • เครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของคาเฟอีน เช่น กาแฟ ชา
  • เครื่องดื่มที่มีการอัดแก๊ส เช่น โซดา น้ำอัดลม
  • ชาดำ ชาเขียว หรือปราศจากคาเฟอีนเหล่านี้ก็ควรระวังไม่แพ้กัน
  • น้ำผลไม้ โดยเฉพาะน้ำส้มและน้ำเกรปฟุต ที่ออกฤทธิ์เป็นกรดสูงมากกว่าน้ำผลไม้ชนิดอื่นๆ

นี่เป็นอาหารที่ผู้ป่วยโรคกระเพาะทานเข้าไปแล้วสามารถทำอาการการปวดนั้นกำเริบขึ้นมาได้ ซึ่งในบางคนอาจจะบอกว่า เขานั้นก็เป็นโรคกระเพาะ แต่ทานอาหารเหล่านี้แล้วไม่เห็นจะเป็นอะไร อย่างที่ได้กล่าวไปว่าไม่ใช่ว่าทุกคนที่ป่วยเป็นโรคกระเพาะเมื่อทานอาหารเหล่านี้ไปแล้วจะแสดงอาการ ตัวคุณเองนั้นต้องคอยสังเกตตัวเองอยู่เสมอว่าร่างกายคุณนั้นเมื่อทานอะไรเข้าไปแล้วอาการจะแสดงออกมา ฉะนั้นแล้วอย่าลืมดูแลและสอดส่องอาการของตัวเองอยู่เสมอ หรือเข้ามาพบแพทย์เพื่อทำการรักษา

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย  ชุดตรวจ hiv