เชื่อว่าหลายคนคงรู้กันดีอยู่แล้วว่า การดูแลตนเองอย่างไรที่จะทำให้เรานั้นปลอดภัยจากการติดเชื้อไวรัสโควิด แน่นอนว่าสิ่งที่มีการรณรงค์กันอย่างมากนั่นก็คือส้มใส่หน้ากากอนามัยทุกครั้งที่มีการออกจากบ้านรวมถึงใช้เจลแอลกอฮอล์ล้างมือทุกครั้งที่มีการจับสิ่งของต่างๆเมื่ออยู่นอกบ้านและล้างมือบ่อยๆนั่นเอง
แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการล้างมือบ่อยๆนั้นควรล้างบ่อยมากแค่ไหนที่จะทำให้คุณปลอดภัยจากการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าซึ่งได้มีการทำแบบสำรวจออกมาและทำการวิจัยมาจากมหาวิทยาลัย University college London เป็นที่เรียบร้อยแล้วด้วยผลการวิจัยระบุว่าใน 1 วันนั้นหากคุณมีการล้างมือบ่อยตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไปถึง 10 ครั้งต่อวันจะทำให้คุณนั้นลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าได้อย่างมีประสิทธิภาพมากเลยทีเดียวเพราะว่านั่นแสดงว่าเมื่อคุณจับข้าวของเสร็จเรียบร้อยแล้วคุณรีบล้างมือทันทีเชื้อโรคจะยังไม่สามารถผ่านเข้าสู่ร่างกายของคุณดังนั้นจึงกล่าวได้ว่าคนที่ให้ความสำคัญกับการล้างมือมาเป็นอันดับ 1 ทุกครั้งที่มีการจับของที่อยู่นอกบ้าน จะทำให้คุณห่างไกลจากเชื้อโรคไวรัสโคโรน่า
ดังนั้นหากใครก็ตามที่มีพฤติกรรมดูแลสุขภาพอนามัยของตนเองอยู่เสมอล้างมือบ่อยๆหรืออาจจะกล่าวได้ว่าเมื่อคุณหยิบจับอะไรขึ้นมาก็แล้วแต่คุณควรที่จะล้างมือทุกครั้งหลังจากที่จับสิ่งของเหล่านั้นเสร็จเรียบร้อยแล้วและไม่ควรที่จะนำมือของคนนั้นไปป้ายตามใบหน้ามันจะทำให้คุณปลอดภัยจากการติดเชื้อไวรัสได้อย่างแน่นอน
สำหรับการล้างมือบ่อยๆนั้นไม่ใช่เพียงป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรน่าอย่างเดียวเพียงเท่านั้นแต่ยังรวมถึงเชื้อไวรัสชนิดอื่นๆหรือแม้แต่เชื้อแบคทีเรียชนิดอื่นๆก็สามารถป้องกันได้เช่นเดียวกันที่สำคัญประสิทธิภาพในการลดความเสี่ยงที่ร่างกายของคุณจะได้รับเชื้อโรคเข้าไปในร่างกายนั้นมีมากสูงถึง 90 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว
ดังนั้นอาจกล่าวได้ว่าการล้างมือบ่อยๆคือบรรทัดฐานการดูแลสุขภาพอนามัยเบื้องต้นของคนเราที่ควรปฏิบัติและทำอย่างสม่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ที่ทุกประเทศกำลังประสบกับปัญหาเชื้อโรคที่มีการแพร่ระบาดอย่างเช่นเชื้อไวรัสโคโรนาและเชื้อไข้หวัด สำหรับการล้างมือนั้นวิธีการที่ถูกต้องคุณควรจะต้องมีการล้างมือโดยการใช้น้ำยาล้างมือและถูบริเวณทั้งหน้ามือและหลังมือของคนเป็นระยะเวลาประมาณซัก 6 วินาทีก่อนที่จะล้างด้วยน้ำสะอาดจะทำให้น้ำยาล้างมือช่วยฆ่าเชื้อโรคที่อาจจะติดมาตามบริเวณนิ้วมือของคนได้นั่นเอง
สนับสนุนโดย หวยออนไลน์